Power yoga

I dag havde jeg min første power yoga lektion. Vi var i alt 8 og kan være max 10, så det var fint. Det var dejligt for alvor at komme i gang med yoga igen. Løberiet og tennisen bliver jeg bare mere og mere stiv af.

Det er som jeg tidligere har skrevet koldt i disse dage. Ja, faktisk er det midt på dagen koldere inde i lejligheden end udenfor. Når det bliver varmere, så kunne jeg godt tænke mig at flytte undervisningen udendørs til klubbens tagterrasse, ved siden af spa-afdelingen. Jeg er ved at undersøge, om det kan lade sig gøre.

Ellers skal dagen bare gå med at få nogle faglige ting fra hånden, hygge med pigerne med varm cacao og i det hele taget have en hjemmedag.